دارو شناسی ، معرفی بیماری ها

چای زنجبیل و لیمو؛ درمان گلودرد و سرماخوردگی

چای زنجبیل عسل لیمو

زنجبیل یکی از بهترین داروهای گیاهی برای سرماخوردگی است پس زمستان امسال را با کمک آن بدون مریضی سپری کنید.

درباره خواص زنجبیل تاکنون مقالات زیادی را منتشر کرده ایم و شکی نیست که زنجبیل یک گیاه دارویی بی نظیر است اما اگر به دنبال تقویت خواص این گیاه دارویی هستید میتوانید آنرا با سایر خوراکی های مفید ترکیب کنید و به عنوان یک درمان خانگی سالم از آن استفاده کنید.

در این مقاله قصد داریم طرز تهیه یک نوشیدنی عالی با ترکیب زنجبیل ، لیمو و عسل که برای درمان گلودرد شدید و سرماخوردگی مورد استفاده قرار میگیرد را بررسی کنیم.

زمان آماده سازی : ۵ دقیقه

این چای می تواند به پاک شدن سینوس ها کمک کند. زنجبیل و عسل نیز به همراه هم می توانند گلودرد را تسکین ببخشند. اگر احساس می کنید سرما خورده اید استفاده از این چای بسیار مفید خواهد بود. خوب حالا باید ببینیم برای تهیه این چای به چه مواردی نیاز داریم.

برای تهیه این چای به موارد زیر نیاز خواهیم داشت:

  • حدود یک اینچ ریشه زنجبیل تازه
  • یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه
  • یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی

چگونه این چای را درست کنیم؟

زنجبیل را در قوری، کاسه یا ظرف موردنظر خود رنده کنید. در بیشتر موارد ممکن است بخواهید زنجبیل را پوست بکنید اما اینجا دلیلی برای اینکار وجود ندارد. از زنجبیل تازه برای اینکار استفاده کنید.

یک پیمانه آب جوش را بر روی زنجبیل بریزید و اجازه دهید به مدت ۳ دقیقه خیس بخورد. در این میان، آب لیمو را بگیرید و با عسل ترکیب کنید. زنجبیل را صاف کنید. این ماده را به ترکیب عسل و لیمو اضافه کنید. اگر دوست داشتید می توانید آب لیمو یا عسل بیشتری به ظرف اضافه کنید.

مقاله مرتبط: درمان طبیعی گلودرد شدید

اگر خواستید می توانید از موارد زیر نیز بهره ببرید:

  • کمی دارچین یا جوز یا هل به ترکیب بیفزایید. اینکار را در مراحل انتهایی انجام دهید تا طعم خوبی به چای خود بدهید.
  • همچنین می توانید از چوب دارچین نیز استفاده کنید.
  • کمی زردچوبه می تواند طعم خوبی به آن بدهد. البته اگر به این موارد حساسیت دارید بهتر است از آن استفاده نکنید.
  • اگر طعم لیمو را دوست نداشتید می توانید از آب پرتغال برای متعادل کردن طعم آن استفاده کنید.

چای زنجبیل و لیمو

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.